APO-Calypse:EVU Seminar0806 subtile Dominanzen

Das hier ist die

• Hintergrund für den Workshop: Bewusstmachung vieler Kleinigkeiten, die dominant sein können und die einer oft nicht auffallen
• Probleme:
  • Was irritiert, stört oder einschüchternd wirkt ist subjektiv definiert
    • Was gibt mir ein 'Recht' zur Kritik bzw. Einmischung?
  • Wie kann Kritik so rüber gebracht werden, dass sie nicht verletzend wirkt?
• Problem: Angst, Kritik zu äußern ... insbesondere vor eher unbekannten Personen
  • Lösungsansatz: ganz explizit, die Bereitschaft kommunizieren, dass Kritik an der eigenen Person erwünscht ist bzw. mensch sich mit anderen reflektieren will; 'Einladung' zur (Selbst-)Reflexion

Subtile Dominanzen

• Körpergröße
  • gezieltes Aufstehen und sich größer machen
  • (erhöhte) Sitzposition
• Lautstärke beim Reden
  • nimmt Raum, vermittelt manchen ein einengendes Gefühl
  • verstärkter Effekt, wenn lautes Reden mit hohem Tempo verbunden ist
    • nur wer schnell reagiert oder